靜息代謝率 | Rest Metabolic Rate
即便在休息時，我們的身體也會透過維持生命的基本功能來燃燒卡路里，像是呼吸、循環、營養處理、細胞生產等。
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卡路里攝入消耗 | CICO
贊同或是反對!當主題涉及卡路里攝入/消耗（Calories in Calories out/CICO）時，我們經常性使用二元思維來進行激烈探討。
即便在休息時，我們的身體也會透過維持生命的基本功能來燃燒卡路里，像是呼吸、循環、營養處理、細胞生產等。
贊同或是反對!當主題涉及卡路里攝入/消耗（Calories in Calories out/CICO）時，我們經常性使用二元思維來進行激烈探討。
