GPP Tag

在過去十年以來,戰術運動員已被許多組織、體能課程及網站用來定義仰賴於特定職業力量及體能訓練策略的專業人士,藉此作為提升各自職業當中體能表現的策略。美國國家體能協會NSCA(National Strength and Conditioning Association)、美國軍方及數所大學已經制定了改善戰術單位使用的體能訓練計劃,借鑑於大學運動訓練及力量和體能計畫等相關方式。

戰術運動員(Tactical Athlete)一詞通常被戰術力量及體能訓練領域者用來識別執法、軍事和救援服務人員,此類族群需要獨特體育訓練計劃來優化職業需求表現。雖然戰術運動員這個名詞早在2005年美國就開始使用並提出以提升戰術體能的相對應訓練計畫(表1),但在運動領域討論中仍存有歧議,因為此領域與我們多數人認知的運動員印象相差甚遠。

運動表現科學角落 - 將科學化、數據化以及研究實證帶到運動賽場上,讓運動員不再只是盲練,從而降低傷害更提升表現。

聯絡我們

請在此輸入您的聯絡資訊
我們將會盡快與您聯繫

或是撥打免費專線: