姿勢與健康 | The Connection Between Posture and Health
根據世界衛生組織（WHO）的數據來看，在工業化國家當中，成年人的腰背痛痛終生患病率預估為60-70%左右。
0 Comments
雙邊肌肉不對等 | Improve Asymmetrical Weight Shift
在從事日常生活的活動時，身體軀幹的肌肉在長度與力量上，會保持在一定的相對平衡…
