遺傳影響於運動表現(下篇)| Genetic influence on athletic performance
過對兒童進行基因檢測來預測未來成功的想法變得越來越普及。本綜合研究將概述運動成績的遺傳學,並將重點放在其與年輕運動員相關性之上。
0 Comments
遺傳影響於運動表現(上篇)| Genetic influence on athletic performance
科學界級體育界都承認遺傳因素無疑有助於運動表現,截至2009年已有超過200種遺傳變異與身體表現相關,當中超過20種變異與精英運動員狀態有關。
提升胰島素敏感性 | Improving Insulin Sensitivity
本文將探討目前關於運動與胰島素敏感性的研究,並探討患者本身該如何將運動與醫療相互搭配,最大程度底發揮生理活動的益處,進而幫助增加自身的胰島素敏感性。
孕期運動對胎兒好處 | Benefits of Exercise During Pregnancy
母親一但在懷孕期間產生高血糖狀況,對母親身體與胎兒皆會有不良影響。
靜息代謝率 | Rest Metabolic Rate
即便在休息時,我們的身體也會透過維持生命的基本功能來燃燒卡路里,像是呼吸、循環、營養處理、細胞生產等。