心率區間準確性 | The Accuracy of Heart Rate
在近期不斷發展的健身趨勢當中，使用心率（Heart Rate/HR）區間來制定訓練計劃儼然成為一股熱潮，在健身房的運動設備如跑步機也會使用此概念來作為訓練選項基礎
0 Comments
對抗認知障礙 |Traplight Against Cognitive
對於有認知障礙的患者及照顧者來說，這種感覺就猶如一塊巨石正在滾下山坡，無力去阻止、改變甚至降低其速度。但如今正在進行關於身體活動對認知障礙影響的研究可能會為這個領域帶來一線希望
