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運動健身 2021 年 9 月 8 日 運動監控重思（上） | Rethink Monitoring 對於專業運動團隊來說，監控訓練負荷量與預防傷害代表著是什麼？ 0 Comments 0 Like overtraining syndrome, vmaxpro, 內部數據, 功能性運動測試, 受傷史, 團隊訓練, 外部標記, 平均心率, 心率監測, 熱休克蛋白, 生物力學, 疲勞監控, 細胞修復, 肌酸磷化酶, 訓練優化, 訓練監控, 訓練負荷量, 運動壓力, 運動恢復, 運動監控, 過度訓練, 選手訓練 Share
運動健身 2020 年 10 月 8 日 運動監控系列 : 過度訓練症候群 | overtraining syndrome 假若運動能帶給身體好處，那更多的運動應該就能夠帶來更多好處吧? 0 Comments 0 Like OTS, overtraining syndrome, vmaxpro, 疲勞監控, 訓練優化, 訓練監控, 運動監控, 過度訓練, 選手訓練 Share
