高溫訓練與比賽的聲明指南(四) | Consensus Recommendations on Training and Competing in the Heat
為了能夠按預期環境條件適當地安排賽事及保護運動員的健康，可能需要在外源性及內源性熱負荷無法取得生理性補償時停止比賽。
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高溫訓練與比賽的聲明指南(三) | Consensus Recommendations on Training and Competing in the Heat
皮膚降溫能減少高溫運動期間的心血管壓力，而全身降溫能夠降低身體器官及骨骼肌溫度。
高溫訓練與比賽的聲明指南(二) | Consensus Recommendations on Training and Competing in the Heat
在炎熱環境條件下運動，期間體溫過高的歷程與出汗率增加有關，如果不能透過增加液體消耗量來降低體液流失，可能會導致持續性脫水。
高溫訓練與比賽的聲明指南(一) | Consensus Recommendations on Training and Competing in the Heat
在高溫下訓練會引發體溫調節及其他生理壓力，進而導致耐力運動能力受損，共識聲明的目的是提供最新建議，以優化在炎熱環境條件下進行的體育活動中的表現。
速度補燃計畫 (下) | Fueling to Speed Up
如果碳水化合物是運動營養最首要考量，那其次就會是蛋白質。蛋白質作為基質，也是蛋白質合成（Muscle Protein Synthesis/MPS）過程中肌動蛋白合成的觸發因素。
鈉攝取管理 | Managing Sodium Intake
世界各地鈉攝取量似乎成為一個嚴重問題，甚至許多國家飲食指南也將減少總鈉攝取量納入建議當中，例如從減少加工肉類和奶製品的攝取量(1)。
女性訓練恢復 | Training Recovery of Female
談到人體生理機制，男女性有著顯著不同之處，例如，女性與男性相比，女性具有較高比例的慢肌纖維。
運動飲料顏色影響跑步? | Sport Drink effect
訓練可以是一種心理競賽也可以是一種身體活動，例如大腦可能會告訴我們停下來但其實身體是能夠持續推進，再多前進一些的。
水合作用 | Optimal Hydration Status
在運動訓練當中保持最佳水合作用（optimal hydration status），已被證實可以改善運動表現和恢復結果，與之相關的因素包括：運動類型、服裝、設備以及運動時間長短。這些因素都與球員脫水的發生可能性息息相關。
