遺傳影響於運動表現(下篇)| Genetic influence on athletic performance
過對兒童進行基因檢測來預測未來成功的想法變得越來越普及。本綜合研究將概述運動成績的遺傳學,並將重點放在其與年輕運動員相關性之上。
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遺傳影響於運動表現(上篇)| Genetic influence on athletic performance
科學界級體育界都承認遺傳因素無疑有助於運動表現,截至2009年已有超過200種遺傳變異與身體表現相關,當中超過20種變異與精英運動員狀態有關。
青少年運動員的速度指導與提示訓練 | Tempo Running
教導速度與多數運動相比似乎是更為複雜的任務,因為衝刺動作涉及了更高程度的肌肉啟動與精神刺激,而這還尚未考慮到田徑運動員所需要的迴避能力的觸覺參與和改變方向的需求。為了以最佳方式衝刺,身體需要與大腦思考同步,且兩者都需要在當前所有面向上執行工作。