體重設定點 | Bodyweight Set Point
多數人在生活當中都會可能會經歷過這種情況,那就是多年來一直保持著非常相似的體重和體型,然後突然感覺身體在短短的一夜之間發生了劇烈變化,當這個變化發生後,即便我們想要再度回到原本的狀態,但卻感覺很難改變。
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多數人在生活當中都會可能會經歷過這種情況,那就是多年來一直保持著非常相似的體重和體型,然後突然感覺身體在短短的一夜之間發生了劇烈變化,當這個變化發生後,即便我們想要再度回到原本的狀態,但卻感覺很難改變。