運動健身 2022 年 6 月 29 日 新冠感染後訓練 | Back to Work Out After COVID 台灣感染情況已有逐漸下降趨勢，但對於感染者來說，重新回到訓練計畫可能會是一種挑戰。 0 Comments 0 Like COVID19, 健身, 力量表現, 壓力管理, 心肌炎, 心肺症狀, 情緒識別, 正念冥想, 活動程度, 漸進式訓練, 耐力表現, 運動強度, 運動頻率, 重量訓練, 體育活動 Share
