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33名自願參加並且年滿18歲的男性籃球運動員（分為13名控制組/10名傳統力量組/10名地震槓訓練組）。

33名自願參加並且年滿18歲的男性籃球運動員（分為13名控制組/10名傳統力量組/10名地震槓訓練組）。

在籃球項目中想要達到運動表現頂端，會需要肌肉力量(10)。同持平衡及速度也是籃球運動員成功的重要因素(3)。