評估骨盆和軀幹旋轉俯仰力學的新方法:從質性到量化方法 (下) | A New Method for Evaluating Pelvic and Trunk Rotational Pitching Mechanics: From Qualitative to Quantitative Approaches
本綜述的目的是描述耐力運動員心率變異性分析的當前實踐和應用。將討論心率變異性分析的重要考慮因素,包括分析技術、監測工具、數據平穩性的重要性、身體位置、記錄窗口時間和持續時間、平均心率以及性別和年齡差異。我們將討論影響靜息心率變異性的關鍵因素,包括運動強度、持續時間、方式、總體訓練負荷和生活方式因素。
評估骨盆和軀幹旋轉俯仰力學的新方法:從質性到量化方法 (上) | A New Method for Evaluating Pelvic and Trunk Rotational Pitching Mechanics: From Qualitative to Quantitative Approaches
本綜述的目的是描述耐力運動員心率變異性分析的當前實踐和應用。將討論心率變異性分析的重要考慮因素,包括分析技術、監測工具、數據平穩性的重要性、身體位置、記錄窗口時間和持續時間、平均心率以及性別和年齡差異。我們將討論影響靜息心率變異性的關鍵因素,包括運動強度、持續時間、方式、總體訓練負荷和生活方式因素。
心率監測的運動科學 | Sport Science Approach to Heart Rate Monitoring
曾經,心率監測(Heart Rate Monitoring/HRM)在運動界是最重要的事情,但現在好像變成了無關緊要的項目。本篇希望大家能夠重拾對心率監測的重視。現今有太多的測試監控技術看起來比心率監測來得更有用處,再加上腕戴式裝置的過度氾濫,都讓心率監測失去了曾經受歡迎的光彩程度。
耐力運動員心率變異性監測實踐與應用 (下) | Practices and Applications of Heart Rate Variability Monitoring in Endurance Athletes
本綜述的目的是描述耐力運動員心率變異性分析的當前實踐和應用。將討論心率變異性分析的重要考慮因素,包括分析技術、監測工具、數據平穩性的重要性、身體位置、記錄窗口時間和持續時間、平均心率以及性別和年齡差異。我們將討論影響靜息心率變異性的關鍵因素,包括運動強度、持續時間、方式、總體訓練負荷和生活方式因素。
耐力運動員心率變異性監測實踐與應用 (中) | Practices and Applications of Heart Rate Variability Monitoring in Endurance Athletes
本綜述的目的是描述耐力運動員心率變異性分析的當前實踐和應用。將討論心率變異性分析的重要考慮因素,包括分析技術、監測工具、數據平穩性的重要性、身體位置、記錄窗口時間和持續時間、平均心率以及性別和年齡差異。我們將討論影響靜息心率變異性的關鍵因素,包括運動強度、持續時間、方式、總體訓練負荷和生活方式因素。