VO2指標性為何 | The Indexicality Of VO2
當我們談論到運動時，多半都是以一般氣溫或是室內進行思考，但像是結合越野滑雪和跳躍的北歐綜合項目，需要考慮的因素就有別於其他運動，
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提升最大攝氧量的六種方法 | 6 Ways to Improve Your Vo2 Max
簡單來說，VO2 Max是呼吸、循環、肌肉這幾個系統協力運作，吸入氧氣輸送並使用的結果。
