教練：Howard
個人簡介：
畢業於北市大運動競技學系，專項運動員背景出身。在田徑領域已耕耘14年，當中標槍項目更已有7年專項歷史，個人也從有5年健身以及4年游泳訓練年資。曾於獲得基隆市中運標槍項目金牌、全中運標槍前六名、大專錦標賽田徑標槍季軍以及在全民運標槍連續6年獲得銀銅牌佳績。
教學風格：
沈穩兼具親切，在氛圍輕鬆但嚴謹的教學過程中，使學員無壓力卻極具效率的進步。適合各程度學員訓練學習，並客製化訓練內容，達到育樂兼顧、身心並進的訓練目的。
研習證照：
美國有氧體適能協會-重量訓練指導員WT
國民體適能初級指導員
中華民國田徑C級教練
中華民國田徑C級裁判
台灣急救教育CPR+AED證書
體育署救生員
丙級游泳教練
教練：Lala
個人簡介：
學習健身運動及教學經歷總加也已有5年多，在歷經不同有氧無氧及功能訓練及研習洗禮下，認為如何提升身體控制能力會比單純增加肌肉質量更加重要。希望能與學員配合建立能夠長期執行的運動及飲食模式，而非只是短期劇烈運動和極端飲食控制造成體重反彈。
教學風格：傾聽學員的需求，以打造最適合學生的訓練方式。鼓勵學員多方嘗試及了解不同型態運動和動作，希望學生能夠更加認識自己的身體以達成更好的動作模式，有了好的動作才能夠建立最完整全面的肌肉訓練，陪伴學員一同努力堅持養成運動習慣。
研習證照：
臺北市立大學運動科學研究所碩士
美國運動委員會ACE CPT私人教練
體適能C級指導員認證
台灣急救教育CPR+AED
