商店

健諾克
enode數據量化檢測實戰班 (請點擊內文連結表單報名)

NT$600.00

Info

Description

速度依循訓練(Velocity Based Training)是建立在速度為基礎上的訓練模式,

並採用向心階段的運動速度相對數值來判定運動強度

為此我們必須要建構個體的力速曲線,建構方式需要進行1RM檢測並記錄在不同重量下的動作速度值

但1RM測試需要已經具備訓練經驗者才能進行有效測試,但該如何記錄速度也會是一另一個問題

再來還需要考慮測試當日的身心狀況,太多的變因使得一般人想踏入VBT訓練門檻變得困難重重

但現在有了Enode Pro的幫助讓這些阻礙通通消失

 

使用德國Enode進行速度損益追蹤,針對訓練動作軌跡、動作品質

以及學員恢復情況進行長時間監控以制定個性化訓練課表

現在就一起來加入提升運動表現的行列

https://forms.gle/4g68ppF24uHmwHEv8

立即點選表單報名

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “健諾克
enode數據量化檢測實戰班 (請點擊內文連結表單報名)”
運動表現科學角落 - 將科學化、數據化以及研究實證帶到運動賽場上,讓運動員不再只是盲練,從而降低傷害更提升表現。

聯絡我們

請在此輸入您的聯絡資訊
我們將會盡快與您聯繫

或是撥打免費專線: