測力板應用實務講座

測力板應用實務講座

課程簡介

在數據驅動的時代，「力」不再是一種自我感覺，而是可被量化、追蹤與優化的精確指標。 可攜式測力板（Force Plate）的發展讓這項有利運科儀器，得以成為現代教練、物理治療師與體能專家手中的聽診器。然而，除了看能夠跳得多高，我們還能怎樣發揮? 讓這項工具達成100%潛力發展？ 本次講座將以此為重點核心，解析如何將艱澀的力學數據，轉化為各年齡層皆適用的訓練處方。 課程要點: 1)測力板基礎 2)運動應用監測 3)傷害預防應用 4)術科實作

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上課日程及地點

March 22, 2026 (1:00 pm) – March 22, 2026 (4:00 pm)

台北市民權東路六段160號6樓之1B

講師

取得台北市立大學運動科學研究所碩士，是美國運動委員會（ACE）CPT認證與ACE登錄講師資格，具備專業的運動指導與教學能力。此外，擁有巴西柔術藍帶，展現對格鬥運動的熱情與實戰經驗，同時取得體適能C級指導員認證，能夠協助不同族群進行體適能訓練。為提升緊急應變能力，亦完成台灣急救教育CPR+AED認證，致力於推廣運動安全與健康生活。